Acerca de pausas activas para la espalda
Para ello, estira un ayuda y coloca un dedo a la valor de los ojos. Sin mover la cabecera, sigue el movimiento del dedo de izquierda a derecha y viceversa, lo que permitirá que tus ojos se ejerciten y se concentren en diferentes distancias.A continuación exponemos los posesiones mas significativos de la bombilla blanca natural en los ojos y su i